सप्तधातुवर्धक पौष्टिक औषधि : अश्वगंधा

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शरीर को वज्र-समान बनानेवाला शुद्ध हीरा भस्म युक्त : वज्र रसायन

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पित्तशामक व पोषक तत्त्वों से भरपूर फल : संतरा

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एक घरेलू गुणकारी औषधि : पुदीना

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ब्रह्मवृक्ष से उठायें स्वास्थ्य-लाभ

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आँवले की चाय, शरबत और चटनी बनायें अपने घर में

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मधुमेह : सुरक्षा व उपाय

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हानिकारक शक्कर का उत्तम विकल्प : देशी गुड़

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कैसे हो ग्रीष्मजन्य समस्याओं का समाधान ?

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नींद में खर्राटे आयें तो सावधान !

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