* बच्चों को पढ़ा हुआ याद नहीं रहता है तो प्रतिदिन सूर्य को अघ्र्य दें, ५-७ तुलसी के पत्ते खाकर आधा गिलास पानी पियें, जीभ तालू में लगा के पढ़ें, कमर सीधी रख के बैठें, बुद्धि व मेधाशक्तिवर्धक प्रयोग आदि करें ।

* धूप में नंगे सिर नहीं टहलना चाहिए । इससे आँख, नाक, कान व ज्ञानतंतुओं (स्मरणशक्ति) आदि की कार्यक्षमता को बहुत नुकसान होता है ।

* रात को सिर पूर्व या दक्षिण की तरफ करके ही सोना चाहिए अन्यथा सिरदर्द, तनाव, चिंता पीछा नहीं छोड़ेंगे ।

* घर में लड़ाई-झगड़े ज्यादा होते हों तो ‘हे प्रभु ! आनंददाता...’ प्रार्थना पूरे परिवारसहित एक साथ बैठकर करें । (देखें आश्रम की पुस्तक ‘हम भारत के लाल हैं’, पृष्ठ ५७)